LeeTao's Blog

去年哈佛最受欢迎的选修课是“幸福课”，听课人数超过了王牌课《经济学导论》。教这门课的是一位名不见经传的 年轻讲师，名叫泰勒·本－沙哈尔。

最近和很多国内的大学生接触，发现大多数人压力都很大，迷茫且没有目标感，所以把这门课的笔记要点转出来如下，希望对大家有帮助：

1. 遵从你内心的热情。选 择对你有意义并且能让你快乐的课，不要只是为了轻松地拿一个A而选课，或选你朋友上的课，或是别人认为你应该上的课。
2. 多 和朋友们在一起。不要被日常工作缠身，亲密的人际关系，是你幸福感的信号，最有可能为你带来 幸福。
3. 学会失败。成功没有捷径，历史上有成就的人，总是敢于行动，也会经常失败。不要让对失败的 恐惧，绊住你尝试新事物的脚步。
4. 接受自己全然为人。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。接纳这些， 并把它们当成自然之事，允许自己偶尔的失落和伤感。然后问问自己，能做些什么来让自己感觉好过一点。
5. 简化生活。更 多并不总代表更好，好事多了，也不一定有利。你选了太多的课吗？参加了太多的活动吗？应求精而不在多。
6. 有规律地锻 炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一。每周只要3次，每次只要30分钟，就能大大改善你的身心健康。
7. 睡 眠。虽然有时“熬通宵”是不可避免的，但每天7到9小时的睡眠是一笔非常棒的投资。这样，在醒着的时候，你会更有效率、更有创造力，也 会更开心。
8. 慷慨。现在，你的钱包里可能没有太多钱，你也没有太多时间。但这并不意味着你无法助 人。给予和接受是一件事的两个面。当我们帮助别人时，我们也在帮助自己；当我们帮助自己时，也是在间接地帮助他人。
9. 勇 敢。勇气并不是不恐惧，而是心怀恐惧，仍依然向前。
10. 表达感激。生活中，不要把 你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠，始终保持感恩之心。每天或至少每周一次，请你把它们记下 来。

幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。所以，寻找真正能让自己快乐而有意义的目标，才是获得幸福的关键。

另：我不是一个天天讲大道理说大话的人，韩寒有一句我的心声：“我不是假装过来人在和你装逼似的传授人生经验，那是怪叔叔，你要小心的，我是另一个大朋友。”

再另：今天是我的生日，很多朋友都超级大方的发来短信“送上揭幕战球赛作为贺礼”。我窃喜，那今天得有多少人为我庆生啊，哈哈。

关于幸福课的延伸阅读：http://www.mifengtd.cn/articles/harvard-why-we-are-unhappy-1.html

发件人： !<540261XXX@qq.com>;

时　间： 2010年6月1日 10:59 (星期二)

收件人：accd@163.com;

李老师：

您好，我是名艺术类的在校大学生，我现在是大三，学的是视觉传达专业！学校还可以，是所谓国家重点大学！艺术专业水平很一般！

为了不耽误您的时间，直入主题：您觉的考研有必要吗？非常想知道行业专业人士的意见！我所认识的行业专业人士就只有您了！- -！我现在我是矛盾极了，我的感受不用说您也能明白吧!简单说就俩字迷茫！一个子晕！求老师指点迷经！万分感谢！如果您很忙的话，请回复：A:有 B：没有 C：这种事看自己

您的FANS

首先我要感谢你对我的信任，我也很羡慕你可以这么简捷的方法来决定自己的人生。但，你怕的是耽误我的时间，我怕的可是耽误你的未来啊~

我想问你，大学都教你什么了？

大学四年都没有教会你如何面对社会和独立思考，那再上研究生何用？！

眼下，你有3件事可以做，做完后，我想答案自然就来了。

第一：请立志！

王阳明曾说：”志不立，天下无可成之事！”

又说：”志不立，如无舵之舟,无衔之马，漂荡奔逸，终亦何所底乎!”纵观现代的人，多数都是随波逐流，人云亦云，毫无方向感。回归根本问题，都是没有志向。正应和了这位同学和心声，一个字”晕”，两个字”迷茫”。

大家只看着眼前的问题，不敢为了志向牺牲，不知取舍。

那是因为我们在社会转型与价值失范中被市场绑架、被欲望劫持、被时尚裹挟。早已忘了我是谁？我要去哪里？

迷路的你，有方向，就不会迷茫。

第二：请认识自己！

《老子》三十三章：”知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”

人这一辈子最难做到的是有”自知之明”，其实了解了自己，就可以有所为而有所不为了。

我在漫游世界第一班开课时，看着学生五湖四海聚在一起，便要求同学们以回答我的3个问题作为自我介绍，1：我叫什么？2：我从哪里来？3：我最擅长什么？

第1个问题是让大家认识你。

第2个问题是让你找到归属。

第3个问题是让你认识自己。

静下心来，自问一下，在不犹豫的情况下，第3个答案可能才会准。然后再考虑如何发挥自己的擅长之处。

第三：请弄清大环境！

教育体制失败已经是不争的事实。

我前两天在群里也被很多迷茫的人问到大环境的事，我以点盖面总结如下，供大家讨论：

1、我经常举的例子就是单纯作平面设计已经越来越不好混了，会的人太多，竞争太残酷。这个大家应该 也感受到了

2、结果好多人就被忽悠去学了动画，一学8个多月，以为可以献身动画行业，培训中心也是这么承诺的，还包工作。结果呢：阿凡达来了，大家一看，差距至少10年。

3、这不，最近国家又说了，别学动画了，这个专业就业成问题了。 http://www.leetao.net/?p=468076

4、10个被亮红牌专业，第1个就是动画。因为学动画没有那么多的就业岗位，而艺术设计和美术学在黄牌专业里名列前茅

6、原因1是传统高等教育体制出了问题，这个大家都已经从各种新闻上感受到了，这不怪你们

7、原因2是因为现在知识更新速度太快，每18个月左右知识就要淘汰一批。这意味着，你上大学选的专业，可能还没毕业，就已经过时了，那如何找到工作？

8、有人说中国的教育知识过时不够快，意思是没那么夸张。天哪，那不就是落后吗？我知道现在很多学校还在教PS3，而且教一年怎么抠图。说句实话 ，这在PS5里根本就是分分钟的事。

9、软件会越来越简单，以前学3维渲染可能是一门3个月的技术课，再往后，会是一键智能，只要机器够强就可以。就像今天的抠图。可是软件可以升级，你的大脑升级了吗？

说这么多，都只是在理论上，具体有没有解决方法呢？我给大家3条建议

一、田忌赛马的方法：上马对下马

二、美特斯邦威的方法：不走寻常路

三、我的方法：变成复合性人才

你觉得考研能达到上面这3条建议的效果吗？

我明天会出差，去河北做8场讲座。周末回来后，我会再具体些说明这些方法。

借你的方法，我给自己设了一首题，请大家帮我选择一下：

我应该志向明确的坚持做教育吗？

如果诸位也很忙的话，

请回复：A:坚持 B：坚持 C：坚持

2010年5月23日下午，由漫游世界超媒体中心与站酷网联合举办的《与高手面对面》大型系列讲座在久凌大厦正式拉开帷幕。本次活动得到了搜狐网、漫域网、视觉中国等三十多家行业媒体的大力支持。

（听众入场签到）

漫游世界（北京）科技发展有限公司总经理吉星表示：本次活动是漫游世界超媒体中心落成后的第一场网友交流会，也是国内最活跃的设计师交互网站——站酷网会员线下活动的平台。希望通过高手的经验分享，给广大设计师提供一个与行业高手零距离交流和学习的机会。站酷网负责人lily也做了开场致辞。

（漫游世界总经理吉星致辞）

（站酷网负责人lily致辞）

本次活动特别邀请了中央电视台动画中心特邀导演、清华大学美术学院客座教授王东晟老师（吉祥物语）为大家带来了精彩的讲座。王老师与大家分享了插画师的七种武器，彰显了大师的风范。其幽默的讲座风格，以及他从业15年的经验分享，使所有的参会人员都觉得不虚此行。最后王老师揭秘了刚刚与香港周星驰导演合作的《长江七号》影院动画版的部分角色设定，给大家留下了深刻印象。

（王东晟教师习惯性的讲座前为网友合影）

（王东晟老师传授设计师常用7种武器）

随后，Adobe专家委员会资深委员，国内最资深的Adobe专家，PS高手之路作者李涛老师又给大家揭秘了刚刚发布的CS5的最新功能，通过CS5的这些新的功能以及对下一个版本的功能预期，给大家展望了关于动画、设计行业未来的发展前景，以及对于个人职业规划等方面的富有前瞻性的讲座。通过对未来发展和企业需求的分析，李老师提出了超媒体时代已经来临，复合型的设计人才在社会的竞争力将大大增强。

（李涛老师与网友交流互动）

（大家席地而坐被内容吸引）

（ 精彩渗透在各个角落）

（李涛老师展示iPad上的超媒体案例）

值得一提的是，本次活动仅用两天的筹备时间，就吸引上万名网友点击，200多人到现场参加。两位主讲人资深的背景和极富激情智慧的演讲深深吸引了每一位在场的听众，2个小时的演讲，没有一位听众中途起身或离席，生怕错过老师的每一句话。座位满了，就站着听，站不下了，就席地而坐，欢声笑语不断传出，让大家真正领略到了两位”高手”的风采。

（现场挤满了专心听讲的网友们）

活动结束后，大家参观了漫游世界超媒体中心的超媒体艺术长廊，浏览了大量的超媒体案例，其互动性和体验性给大家留下了深刻的印象。让大家不敢相信的是，不少案例都是漫游世界清华超媒体工程师班学生1个月的学习成果。

漫游世界总经理吉星在接受漫域网采访中表示，本次活动举办得相当成功，为《与高手面对面》系列活动奠定了良好的基础。同时，也希望与广大的媒体朋友和行业高手联手，给广大设计师提供更多提高的空间，使得行业涌现出更多的高手。

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我补充两句：活动办的相当成功，但因为人多事杂，又要讲座，又要解答网友的问题，还要接受采访，所以没法照顾到来的每一位朋友，但大家也都没有见外，气氛真是非常好。专门来看我的朋友咱们有情后补。

说句题外话：某家机构派来的那一对探子拜托专业点行不？这是公益的活动，别小偷小摸的，太不河蟹了。我有那么可怕吗？

感谢黄林龙摄影师拍的照片，这是我几届CS发布会里最有型的了，呵呵，主要是摄影师专业拍的好。

我发现每次讲座，我的手都闲不下来，不知道做个定格动画效果如何。

这是北京站的4位speaker合影。美国Paul（左一）的风格我很喜欢，私下里我们总是互夸对方，他的歪点子特别多，总能让设计和风趣巧妙的联系上，而且他是一个多面手，全线产品都很熟悉，Adobe还专门为他做过个人推广。Michael（右一）和我的合作已经多次了，我们两的英文名一样，所以每次合作我们都联合署名M&M，但他的澳大利亚口音总是我们每一个笑话的新起点，哈哈。

这次CS5发布会现场上，我认识了不少新朋友，大多数人是通过听我的网上教程认识我的，所以聊起来都很痛快，就像老朋友一样。

我还发现了一个现象，到场有一半是摄影师，这说明PS和摄影的关系越来越近了。而且很多和我聊天的摄影师都要求我开摄影相关的课，我当然开心的不得了，因为，这个课程已经设计好，暑假就可以和大家见面了。下面就是要听听大家的建议，如何把这个课办的既实用又有趣了。总之，CS5收获很大。

 

被亮”红牌”的高职专业(10个)：临床医学、法律文秘、计算机科学与技术、国际金融、工商管理、经济管理、法律事务、汉语言文学教育、计算机应用技术、电子商务。
被亮”黄牌”的高职专业(5个)：计算机网络技术、计算机信息管理、物流管理、商务英语、会计电算化。
被亮”绿牌”的高职专业(5个)：道路桥梁工程技术、生产过程自动化技术、应用化工技术、焊接技术及自动化、楼宇智能化工程技术。

新闻连接 http://www.cqcb.com/cbnews/instant/2010-05-16/72265.html

这篇新闻很重要，我先放在这里，随后我再说我的观点。杯具，我多希望别被我言中……

主题：与高手面对面——设计师经验交流会（北京）

主办：漫游世界超媒体中心、站酷网

时间：2010年5月23日（周日）下午14：00—16：00

特邀讲师：王东晟

中国著名商业插画师； 1999年创立国内第一个商业插画工作室； 2008北京奥运吉祥物九人专家设计小组成员之一； 中国艺术研究院数字娱乐文化研究中心特邀研究员； 中央电视台动画制作中心特邀导演、项目策划人； 清华大学美术学院客座教授； 曾为国内外上百个厂商品牌服务，其中包括摩托罗拉、诺基亚、 SONY、松下、韩国LG电子、TCL、法国标志……； 著有《数码英雄－中国著名工作室创意报告系列》。

李涛

Adobe中国区资深专家； 从事计算机数码设计10余年； Adobe专家委员会委员； Adobe考试管理中心命题组成员之一； Adobe官方标准教材作者； Apple教育计划教师认证体系主讲； 中国商业插画师资格鉴定中心委员会委员； 著有计算机设计类图书30余本 ，其中《Photoshop高手之路》为其精华。

活动内容：

1、吉祥物语：插画师的七种武器

2、李涛：揭秘PS CS5中文版新功能

3、设计师座谈、经验交流

注意事项：

1、希望大家能够踊跃的对主讲老师进行提问。

2、请大家尽量提前15分钟到场。^^

3、本次活动不会收取任何费用，场地由”漫游世界超媒体中心”提供。

地点：北京市海淀区西三环北路21号”久凌大厦”南楼4层——漫游世界超媒体中心

电话：400-677-6687（漫游世界超媒体中心）

乘车路线：

乘坐 323路 374路 394路 482路 658路 704路 836路 849路 特5路 特8内环 特8外环 特10路 944路 944支线 967路 968路 运通103线 运通108线 运通110线 运通201线 ，”为公桥”下车，南行100米。

地图：

活动相关链接：

http://share.zcool.com.cn/thread-78106-1-1.html

现在是5月19日凌晨12：30，我刚刚从万达索菲特大酒店做了最后一次预演回到家。再过8个小时，Adobe CS5在中国的发布会就开始了。

临走前拍了两张照片发给大家，明天你会看到一场精心准备好的show，但现在，依然还有几十人在为明天的活动做准备。你瞧上面那哥们累的。

我也不行了，先休息的说，下午见。

没有玩消失，是真忙。

我掐指一算，从上一篇博客更新到今天，我已经连续奋战20多天。

战果就是连续十几场讲座，听众近5000人，外加1次电视节目录制，外加6天内蒙出差，外加2个制作项目签约。我只想说一句：哈哈，真他妈的充实！

我挑了点照片发上来以做纪念，感兴趣的同学可以看图索校一下。

 

大家有没有发现上面这些照片很有”喜感”！ 呵呵，这得益于我的讲座拍档王东晟的个人魅力。王东晟最大的魅力就是让所有被世俗包裹的人在他面前迅速裸体，找到纯真的自我，并且面露真诚的憨笑（见上图）。

大家见到王东晟都要尊称王大师，而且他在某些区域和领域相当的吃的开。因为他是有背影背景的人，所以我准备以后在我的博客里专门介绍一下他的老底，向大家展示一下这位世上不多见的、极有思想的、睿智的清华教授叫兽的另一面。；）

从下面这些和学生的合照中更能说明他是如何的受欢迎，所有美女都用手势证明他是一个独一不2的男人。（见下图）

呵呵，好了，玩笑开够了，说句正事。

此次校园行我俩是主讲，重点是推进我们自己的教育体系。

是的，你没看错，我们要打造自己的教育品牌了！

具体情况…………且听下回分解。。。

服务器出现故障，丢失一篇文章和评论。

这让我有点不踏实。

谁有办法把wordpress写的博客搬家到类似网易这样的平台上去？请告之，谢谢。

提问：

按照以前的做法  要在电视上播放的话，像素应该是PAL D1/DV，象素纵横比  1.07

但是最近发现 AE 的CS4，象素纵横比 没有1.07

最近做一个片 我想要用AE调色，PAL  16比9的，但是在AE里面也没有

问了很多人，很多看到是基础问题都不给予理会但是又有一些细细看下来 都才会发现CS4真的居然没有1.07

 

问：在PR里面做PAL制  4比3的，导入到AE里面调色 应该怎么设置合成呢？ 16比9的又如何

 
 

 回答：

首先要搞明白帧宽高比和像素宽高比不是一回事儿：

帧宽高比是指图像的一帧宽度和高度之比。比如4:3或16:9

像素宽高比就是像素的宽度和高度之比。比如1或0.9或1.07或1.09

电视标准决定了电视显示屏的宽/高比为4：3和现在慢慢多起来的16：9。

为什么在你选择D1/DV PAL制式的时候，默认像素比是1.07？那是因为PAL制式的实际尺寸是768×576，但是显示屏的生产厂家为了”偷工减料”批量生产的方便，统一标准为D1/DV PAL720×576。那这样的话PAL制实际播出时720的画面比768要窄一些，为了能使720和768的画面一样宽，唯一的办法是把象素拉长一些。拉多少呢？768/720＝1.067！约为1.07。

NTSC制式同理， NTSC制式的实际尺寸是640×486，但生产出来的硬件却是NTSC 720×486。所以，640/720=0.89，NTSC的默认像素比约为0.9。

 
 

那AE CS4里为什么没有1.07变成1.09了呢？

那是因为科学和技术是不断发展滴。英国广播公司BBC提供了一系列技术细节表明，我们忽视了一种称之为纯净光圈（clean aperture）的区域，这块区域才是真正的有效画面，而非以前的整个画面。根据新的区域对比以前的区域，发现以前那种不正确的像素长宽比导致出现一些微妙的图像失真。

为此，Adobe还和合作的视频培训平台Lynda.com 专门做了一个视频，解释为什么要用”新像素长宽比”，以及会有什么影响。详情可以点击这里。

所以，在AE CS4里，像素方面已得到全面的纠正，新比例值，如下：

 

 补充信息：

1.07是 广播信号中 “产品尺寸”的宽高比，该宽高比在特定情况会出现变形和显示错误的问题

1.09在官方文档中解释为：”产品尺寸”的宽高比是不科学的，这涉及电视机工艺的问题，在不同系统中显示的效果有差异，尤其是现代电视机技术都走向数字化 16:9化。 因为16:9的电视比传统的电视接收更大的信息量，所以旧的横宽比会导致图像损失、失真甚至变形。

理论上1.09是一个无论在4:3 或者 16:9下都非常安全的横宽比。不过这实在不算大改动，在国内影响很小的原因是电视机大部分还是老系统，解析出来的还是1.07。